春回大地，润心成长。为深入贯彻落实新时代心理健康工作相关要求，帮助同学们科学应对心理压力，提升心理健康素养，2026年3月26日，学院学生会在报告厅举办春季学期心理健康教育专题讲座。本次讲座特邀学院团委书记王显清老师主讲。

王显清老师聚焦学业压力、人际交往困扰与生涯发展迷茫三大核心问题，从树立自信、加强自我觉察等方面入手，以专业视角深入解读大学生常见心理困惑，分享了切实可行的情绪调节方法，并鼓励同学们在日常学习与实践中积累点滴收获，学会接纳自身不足，以此不断提升自我效能感。

针对同学们提出的高频问题，王显清老师逐一耐心解答，并提醒同学们，当自我调节效果有限时，要主动借助学校心理中心“线上+线下”通道寻求专业帮助，筑牢心理防护防线。

未来，物理科学与技术学院学生会将持续健全心理育人体系，织密风险预警与防护网络，依托主题班会、团体辅导、心理沙龙等丰富载体，不断创新心理健康教育形式，为学院学子健康成长筑牢心理防线，引导大家以自信昂扬、乐观向上的精神风貌书写精彩青春。

（文：李秉泽：审核：樊文迪）